パーソナルトレーニング 50歳でも20歳代の若者に負けない意気込みが大切。 53歳オヤジも頑張る 体力は落ちて来たが、20代に負けたくない意気込みがあれば、 頑張れます! コ... 2020.04.15 パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング テレワークストレスやデスクワークシンドローム予防の運動を紹介!(You Tube動画アップ) コロナ蔓延のため、外出自粛中でテレワークが始まっている企業も多いかと思います。これによるストレスやデスクワーク... 2020.04.15 パーソナルトレーニング