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		<title>ハマチャンプの健康バカ一代　ブログ</title>
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			<title>発達性協調運動症に特化したソラーレ神田の運動療育</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 20 Aug 2025 20:54:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>介護保険と医療保険の“闇”を考える</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 02 Sep 2025 14:11:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>発達性協調運動症（DCD）とは？ 理学療法士が解説する運動療育の重要性</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 19 Aug 2025 17:01:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>股関節の開排制限を改善する正しいストレッチ法</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 28 Aug 2025 01:42:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>ダイエットは本気度が強ければ強いほど結果が出ます。箕面市桜井で理学療法士であるパーソナルトレーナーが全力サポート。</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 21 Aug 2025 20:49:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>体育すわりの弊害と胡坐座位のすすめ｜理学療法士が解説する姿勢改善のポイント</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 21 Aug 2025 17:30:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>【理学療法士が解説】逆上がりに必要な神経学的要素と筋力・感覚の科学</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 21 Aug 2025 17:28:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>【専門家解説】発達性協調運動症（DCD）の子どもが縄跳びを跳べるようになるためのアプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 21 Aug 2025 13:02:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>腰痛の発生メカニズム：最新エビデンスで常識をアップデート──「構造」から「システム」へ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 23 Aug 2025 19:25:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>&#x1f331;【大学生ボランティア募集】子どもの発達支援に関心のある方へ&#x1f331;</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 25 Aug 2025 16:11:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>45歳を過ぎても開脚180°は可能か？——理学療法士が動画でポイント解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 22 Aug 2025 15:27:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>DCDの子どもが“縄跳び”で驚くほど成長！理学療法士が徹底解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 22 Aug 2025 14:24:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>【理学療法士が解説】股関節が硬いと腰痛・肩こりになる医学的理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 22 Aug 2025 13:43:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>外は暑い！でも大丈夫！室内で遊べるソラーレ神田のエア遊具</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 22 Aug 2025 04:11:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>【骨折リハビリの闇】日本の整形外科はなぜ運動療法を軽視するのか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 20 Aug 2025 13:00:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>子どもの体の硬さ・姿勢の悪さが社会問題に</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 22 Aug 2025 02:27:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>腰痛の原因は運動不足とストレスと睡眠不足である理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 29 Jun 2023 18:35:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>怪我の予防や腰痛予防などに股関節の可動性が重要なわけ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Feb 2023 14:50:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>肩こりに効果的な運動5選</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 01 Jul 2023 14:45:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>パーキンソン病に運動療法が有効な理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 30 Jun 2023 02:42:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>発達障害に運動が有効な理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 29 Jun 2023 17:56:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>ファンクショナルトレーニングについて</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 16 Feb 2023 15:15:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>ソラーレ柴原の発達性協調運動障害に対する運動療育について</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Feb 2023 15:29:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>わずか6か月で人生を大逆転した男の感動物語！ ～半年で66㎏のダイエットの軌跡～</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 06 Jan 2021 23:45:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>野村克也さんの死因は、、これなんです。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 12 Feb 2020 00:21:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ハマチャンプ トレーニング動画」～You Tube累積１００動画達成記念プレゼント～項目別に動画をまとめました。是非、自分に必要な動画を選択して観てくださいね。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 06 Jan 2021 23:43:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>コロナ、この際、医療崩壊しよう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 05 Mar 2020 03:47:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>今こそ行きたい！佐久間ダム×電力館が子どもにも大人にも学びになる理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 07 Sep 2025 15:20:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>社会距離（ソーシャルディスタンス）について</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 18 Apr 2020 15:22:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>コロナ引きこもりによる廃用性症候群の予防(高齢者のフレイルと生活習慣病の予防)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 18 Apr 2020 02:53:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>ハマチャンプのトレーニング動画（You Tube配信）150本以上達成！（肩こり予防編）</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Sep 2020 00:00:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>ボディメカニクスについて</title>
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			<title>やはり人間は自然に逆らってはだめなんですよ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Apr 2020 02:27:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>剣道の素振りは肩こり改善に</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Feb 2020 14:14:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>コロナ閉じこもり症候群の予防(高齢者フレイル予防)</title>
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			<title>４０代女性人生最後のダイエット</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 11 Apr 2020 19:06:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>Garden Fit  にお邪魔しました。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 11 Apr 2020 18:44:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>畳一畳分のスペースでできる１０分トレーニング（ダイエットにも効果的）</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Apr 2020 22:25:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>バランスディスクを使った下肢筋力トレーニング￼</title>
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			<title>出勤前トレーニングのススメ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 30 Mar 2020 16:34:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>コロナに負けるな！勝尾寺まで登って来ました。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Apr 2020 15:14:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>開脚180度の道(必ず柔らかくなります。)</title>
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			<title>健康サポート会さんとコラボ　取材していただきました。ユーチューブ動画御覧ください。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 17 Feb 2020 13:56:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>地域住民主体の介護予防</title>
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			<title>アブローラーは</title>
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			<title>空手の型は姿勢改善に</title>
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			<title>YouTube で「ハマチャンプが役人時代の健康講話です。ラジオ体操の歴史と効果について」を見ませんか</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Feb 2021 13:27:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>肩こり、腰痛は姿勢バランスの改善から￼始めましょう！</title>
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			<title>倒立(逆立ち)健康法</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 05 Feb 2020 21:15:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>昭和の名車よ、再び──スズキ本社「スズキ歴史館」を社会見学</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 07 Sep 2025 22:22:30 +0000]]></pubDate>
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