ハマチャンプのStudioD＆H
2か月のダイエットプログラム終了です！
圧倒的
約10㎏のダイエットに成功！
見事なプロポーションに大変身！
美魔女になりました（笑）
「よく頑張りました！」の卒業式を行いました！
ご褒美にはビールで乾杯です。
美味しい食べ物
好きなお酒を一生我慢しないとリバウンドするなんて、
人生つまらない！
ビール３５０ｍｌ、軽く３杯飲んじゃいました！
でも明日からまた
トレーニング習慣がついているので、
ちゃんと体重もコントロール可能です！
これからは美味しいものたくさん食べて、飲んで、
そしてしっかり自己管理のトレーニングで、
人生大いに楽しみましょう！
おめでと～～～～！
コメント