パーソナルトレーニング 本気で健康になりたい人だけしかみれません！
人生を本気で健康に過ごしたいと強く思っている方、
生涯にわたって、痛みのない身体、綺麗な身体、
柔軟性のある身体を作る！
人生100年時代！勝ち抜きたい人、
全員集合です！
私に任せてください！！！
おかげさまで、
私1人の体...
2019-06
パーソナルトレーニング 
パーソナルトレーニング 軸回旋運動
体軸内回旋運動
体幹の可動性、脊柱の伸展可動性持って評価出来ます。一流アスリートは、当たり前にスムーズにできなければなりません。これがなかなかスムーズにできない方が非常に多いです。いちど試してみてください。
パーソナルトレーニング 人生大逆転劇、綺麗になります！
人生変えます！
綺麗になりたい！
強い願望がある方🤞へ、、、
勇気を持って下さい。
必ず人生
大逆転劇を演じれますよ！
私にお任せ下さい！
パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの昼休み
パーソナルトレーナーの昼休み。
時間ができたら、どこでもトレーニングをする！
久しぶりに蹴上がり出来るかな〜って思い立ち、やったら出来たわ〜。
日々のトレーニングの賜物ですね。
有難い体に感謝です！
食ったら動く、飲んだら動く、ス...
パーソナルトレーニング ストレッチの効果
わずか数日で怪我をしない柔軟性を獲得！
将来にわたり、競技パフォーマンス向上に貢献！
StudioD＆Hの
パーソナルトレーニングでは、ゴールデンエイジの運動機能向上やアスリートの怪我予防なども行っています。
ストレッチの効果
ビ...
パーソナルトレーニング リバウンドしないダイエット
平成最後に2ヶ月のダイエットを終了した
クライアント。
1ヵ月半近く経った令和になっても
リバウンドせず、むしろさらに
美ボディに磨きをかけています。
素晴らしい。
パーソナルトレーニング 理学療法士のパーソナルトレーナーがあなたの100歳人生をこれから全力サポートして行きます！
パーソナルトレーナーの
すきま時間トレーニング
皆様のおかげで、夜の時間はお客様で一杯になってきております。
パーソナル、セミパーソナルの予約はお早めに、、、7月からは、ダイエット系プログラムのトレーニングは、オープニング、モニター価...
パーソナルトレーニング ザバーグで肉食
今日の日曜日は、長女の東京に引き続き、
滋賀県草津市の次女と肉食(笑笑)
ザバーグってお店でエネルギー補給
しました。
明日から全力で頑張ります！
皆さま、パーソナルトレーニング楽しみにしていて下さいね。パワーアップして行きましょ...
パーソナルトレーニング 叙々苑の焼肉でパワー全開
昨日の土曜日は、夜遅くに車を走らせ🚗
東京へ！
娘と嫁と焼肉を食べて、
そのままとんぼ返りでした。
16時間運転して疲れました。
叙々苑の焼肉
美味かったです！
美味しいものを食べて、トレーニングして、心身とも...
パーソナルトレーニング 若い頃の情熱を今以上に持ち続けたい！
もう22年前、
理学療法士として駆け出しだった頃です。
箕面ライフプラザが平成8年にグランドオープン。
箕面市立病院リハビリテーションセンターで夢を持って仕事をしていた頃です。
懐かしいなぁ。
今は医療職でもなく公務員でもないパー...