パーソナルトレーニング 体幹軸を作る、壁倒立
体の軸、いわゆる体幹軸がぶれている状態では、倒立で静止することは困難です。
特に全身の筋肉の緊張が低いお子様の場合、このような壁倒立の保持は、通常の身体へ働きかける中枢部へのコマンドでは充分でない可能性があり、
苦労します。
私の理論...
パーソナルトレーニング 
パーソナルトレーニング ダイエットは絶対リバウンドさせないことが大切です。
ダイエット4ヶ月です。
現在、17kgのダイエットに成功中です。
目標まで根気強く、継続して行くことが大切です。
理学療法士がパーソナルトレーナーです。
医療系国家資格のパーソナルトレーナーがボディメイクだけでなく、ボディケアも行い...
パーソナルトレーニング 運動が苦手なお子さんのための運動教室
運動が苦手なお子さんのための運動教室。
発達熟知した理学療法士が完全マンツーマン指導。
教室に参加し、運動を継続した結果、確実に運動能力が向上してきています。
決してあきらめない！
そして情熱を持って接することで大きな変化が見られま...
パーソナルトレーニング 勝尾寺ヒルクライム
競艇加藤翔馬選手と
久しぶりに勝尾寺1本登ってきました。
夏真っ盛りで、暑くて、死にそうな位きつかったです。
まだまだ若者には負けません。
っていうかほとんど根性で登っています(笑)
パーソナルトレーニング 運動が苦手な子供のための体操教室
今日は4ヶ月ぶりに、
私の運動療育に来てくれた親子です。
お母さんのご懐妊で体調の安定するまで
お休みされていたのですが、
久しぶりに会えて、
一緒に運動出来てとても嬉しかったです。
4ヶ月ぶりでブランクを感じる面も有りましたが...
パーソナルトレーニング 競艇選手のパーソナルトレーニング。史上最年少賞金王目指してトレーニング中です。
若き競艇🚤スター選手のパーソナルトレーニング。
体幹を固定し、下肢の不安定な状況から、
上半身を固定する。
競艇選手のトレーニング。
いろいろな外乱刺激の中で、
新たな刺激をどんどん加えながら、
トレーニングメニ...
パーソナルトレーニング ダイエットって人生変える！半年で66kgダイエットした
ダイエットって、あなたの人生を大きく変えます。
整形外科疾患ではなく内科疾患も大きく改善します。
肝機能障害も改善できるということが証明されました。
トレーニングしましょう。
私と一緒にトレーニングしませんか?人生変えませんか?
...
パーソナルトレーニング マツコ会議 50kgダイエットが革命？本studioでは驚異の66kgダイエット に成功しています！
マツコ会議
通常、1年間のパーソナルトレーニングで
この業界、50㎏越えのダイエットを成功させれば、革命だ！
って放送していました。
私事で恐縮ですが、本スタジオ
（箕面市桜井のStudio＆H）では、
半年で66㎏のダイエ...
パーソナルトレーニング 神経難病のリハビリテーション。リハビリ難民なんて作りませんよ！
神経難病の方は、身体のケア、リハビリテーションを含めたパーソナルトレーニングを提供します。
身体機能を評価し、フィジカル面の課題に対してアプローチすることが理学療法士のパーソナルトレーナーの強みです。
パーソナルトレーニング ボディコンディショニングにはストレッチが基本。
パーソナルトレーナーの隙間時間です。
年齢の衰えは、筋力低下よりも柔軟性の低下が深刻であると考えます。
多くの中高年の方は柔軟性の低下による怪我が非常に多く、腰痛や膝痛、肩こりなど不定愁訴が非常に多くなります。
日々のコンディショニン...