タイ(バンコク) バンコク 屋台フード 見るだけで唾液が出てくる！
バンコクは食の都！
昼間は食べ歩きで、２万歩。
歩いたので
思う存分 食べまくってOK！体重は
帰国しても変化なし！
タイ(バンコク) 
タイ(バンコク) バンコクの朝 通勤ラッシュと地下鉄
バンコクの朝の交通量は凄すぎ～！
交通渋滞が凄いです。
地下鉄もぎっしりすし詰め状態です。
日本の東京山手線、大阪環状線なみかも、、それ以上かもしれません。
人込みで大都会を感じます。熱気ムンムンです！
バンコクの街づ...
タイ(バンコク) バンコク 朝のテレビで日本のアニメが大人気！？
バンコクの朝
テレビをつけたら
日本のアニメがタイ語で流れまくってました。
日本のアニメ文化は世界を席巻しているようです！
パーソナルトレーニング 腰痛予防に腰痛体操は効果がある！でも急性期はなにもするな！
この時期、腰痛が増えている！
引っ越し等で重い荷物を運んだとか、、、
何かと環境が変わり、ストレスが多く、腰背部が痛いとか？（私）
普段鍛えて、酒（アルコール）以外は節度ある生活をしている私でも初体...
高齢者介護予防 2025年問題って？丁寧に説明しないとね～。ちょっとだけ付き合ってください！5分
今から片足立ち（目を開けていいです）してみてください！
1から10秒あるいは30秒
できないならば転倒し
やすい身体能力であると
思ってもらって間違いな
いでしょう！
目を開けた状態でも数秒でバランス
を崩...
筋力トレーニング 糖質制限？甘い！ 糖質ゼロ！ 強烈なインパクト残したK池先生 強い、信念の人！
強烈な個性で
既得権域である
医者を廃業！勇気ある医師
凄い信念を感じる！
医療費、介護費
考えるなら
ここまでの信念は必要だろう！
若人よ、勇気があるか？？？？
韓国 ソウル 梨泰院駅 降りてすぐ ハミルトンホテルの裏 焼肉（豚肉）店
ソウル
梨泰院駅 降りてすぐ ハミルトンホテルの裏 焼肉（豚肉）店
大体、ソウルで焼肉って豚肉
豚肉充分うまいです！
満足満足！
安いしうまいし最高ですよ。
安くてぼちぼちおいしいお店
ソウルのお店の店...
韓国 韓国旅行（ソウル到着）
約１時間ちょっとの
フライトで韓国ソウル
（金浦空港）に到着
宿泊先は
ソウル
ハミルトン
ホテル
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韓国 2012年韓国 コンビニ事情
2012年3月に韓国に娘と二人旅しました。そのときの情報です。今は少し？韓国行きにくい雰囲気（この時はそうでもない、、、2012年3月時点）ですが、まだ今年の3月ごろは尖閣問題もなく、平和なムードでした。街も清潔感があり、とても気に入ってい...
韓国 韓国旅行記１ 長女と3泊4日の韓国ソウル旅行
平成24年3月
長女と3泊4日の韓国ソウル旅行
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