子供の身体能力向上 子供に大人気！ミニSL 大人も子供の気持ちに帰って、楽しい～
箕面市 ミニSL
私の義兄が運営！子供たちに大人気
箕面市等でのイベントで
大活躍中
是非、ホームページ覘いてみてください！
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hamachamp
子供の身体能力向上 
スペイン(バルセロナ) バルセロナの3月 ビーチで裸で遊べる！ バルセロナはポッカポカ
スペインはバルセロナ
3月のバルセロナは街のすぐそばが
ビーチです。
ビール飲んで最高ですよ。
是非、バルセロナへ行ってみてください。
3月でも上半身裸でのんびりビール飲んで
まったり過ごせます！
食べ物も...
筋力トレーニング 最も面白い最高、最強のショーはこういうシーンを観れること！
鍛え上げられたアスリート集団
の大喧嘩！
身体能力が高く、体力半端やない連中のガチ喧嘩！
これが世の中で最も面白い！
試合以上に実は面白い！
一般社会ではお縄もの！
球場という檻の中にいる連中だから容認！
矢野とバレン...
高齢者介護予防 健康寿命延計画
男女とも平均寿命が
80歳を超えた！
男はやっと80歳越え
女は87歳ぐらい
さすが女性は強い（笑）
亡くなるまでの10年くらいは何らかの
身体的不具合があるようである。
この期...
子供の身体能力向上 さあ～、働くぞ～の前にこれだけ 腰痛予防体操は結構効果あります！
就業前3秒
東大の松平先生考案
これだけ体操の紹介
腰痛は脳で治す！
毎日の継続が大切です！簡単な体操ですので、ぜひお試しを
タイ(バンコク) タイ米等 バンコクのコストコみたいなところ
激安でしょ〜
セントラルワールドの向かい
チットロム駅１番出口か、サイアム駅６番出口から
スカイウォークを歩いて約5分ほど
バンコクのコストコ？
セントラルワールドはバンコクの伊勢丹があるところです。
何でも激安です...
タイ(バンコク) タイ(バンコク)アルコール事情
バンコクでのアルコール事情
酒好きは注意！
アルコールの販売時間
販売時間は
11:00-14:00
17:00-24:00
いつでもアルコールを購入できるわけではないのだ！
着いた夜にビールがない悲...
タイ(バンコク) タイ式マッサージ 安心 、安い ワットポー 日本人の経営
タイ式マッサージ
安心,安い
タイのおばちゃん一生懸命揉んでくれて、60分でなんと300バーツ
日本円で900円くらい
日本人の人件費の3/1くらいか？
専門職が1時間、身体のケアしたら、5000円はします。
...
筋力トレーニング 50歳でも宙返りができる！ キレる肉体再生法
50歳中年オヤジでもバック宙ができる肉体を
維持するために必要なこと
体重58㎏ 若干おなか周りの脂肪が許せない中年50歳男！
20年ぶりくらいにバック宙にトライ！
地面での宙返りは命の保証がないと判断！
頭部外傷なんてシャレ...
子供の身体能力向上 85年の歴史 ラジオ体操をより科学的に実践する！PT がこだわる筋肉を意識したラジオ体操指導
こんなことができるようになったりして(笑)
ラジオ体操の歴史は85年になります。効果が期待できる何かがあるのでしょう。 1日1回3分で効果的に体を動かすことができます。有酸素運動やストレッチ、筋力トレーニングすべて含まれていま...