筋トレ＝精神修行の話
筋トレを行うと非常にストイックな気分になる。
自分を追い込み、肉体を痛め、鍛え抜くことで精神力が強くなるのだ。
肉体改造は 究極の自己表現であり、自分との戦いである。
自己実現に向けての努力の形が外見上でも現れる。
このストイックな自分との戦いに勝ってこそ人生における勝者となり得る。
自分の体を見つめ、向き合い、鍛え、苦しさに打ち勝ってこそ社会においても勝者になれる。
多くの社会で活躍している成功者は筋力トレーニングをしているようだ。
この筋力トレーニングの効果を
誰よりもよく理解しているからであろう。
これからもいろんな困難に出会うかもしれないが、
自分の肉体と正面から向き合い、それに負けない肉体作りをすることで、全ての困難に打ち勝てる精神力が養われる。
健康で健全な肉体を保持し続ける事は、
最高の人生の勝利者である！
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