肉体改造3日目
自分に負けない生き方!
どんどん追い込んでいこう。
50歳を超えての肉体改造であるが、
精神力との勝負である。
自分に負けない生き方を追求しようとすると
筋トレでいかに苦しさに勝てるか?を試してみたらいい。
継続することの大切さ、
あと一歩、あと一回を踏み出す根性!
すべてが鍛えられる!
上半身の筋肉がパンパンアップしているが
横っ腹の脂肪が気になる。
まだスタートしたばかり。
継続が大切!
運動によりすべての国民を元気にする。
自分に負けない生き方!
どんどん追い込んでいこう。
50歳を超えての肉体改造であるが、
精神力との勝負である。
自分に負けない生き方を追求しようとすると
筋トレでいかに苦しさに勝てるか?を試してみたらいい。
継続することの大切さ、
あと一歩、あと一回を踏み出す根性!
すべてが鍛えられる!
上半身の筋肉がパンパンアップしているが
横っ腹の脂肪が気になる。
まだスタートしたばかり。
継続が大切!