健康のためなら、、、アメリカ式健康法の本

高齢者介護予防

随分前に読んだ本ですが、かなり強烈なインパックト!

 

健康のためなら死んでもいい!ってタイトルが目を引きますね。

 

要するに、元気で長生きできれば幸せで、不健康状態が長いのは不幸であるとの言いかえです。

 

できれば平均寿命と健康寿命の差が縮まるとよいのですが、、

アメリカのセンテナリアン(100歳以上の方)は日本に比べて、人口比に対して多いとか、、、

 

アメリカの医療の実態(自助が強い国)がそうさせているのかも知れません。

 

 

日本人は医療依存が強く、高齢者の医療費の見直しが叫ばれてもう何年も来ていますが、、、

 

実情はまだまだって印象を持っています。

 

介護費用も年々高騰しており、基本的な国民意識を大変革しなければ、前に進まないと思います。

 

今後の社会保障の維持はこのままでは難しそうですね。

 

 

小手先の改革ではどうしようもない状態になる前に、健康意識を今一度見直していきたいものです。

 

 

 

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