現代人の多くはコンクリートに囲まれた建物でストレスを抱えながら仕事をしています。
それによる不健康で運動不足の中高年の男女が多くいると思われます。
私はそのような現代人のストレスを緩和させ、
トレーニングにより健康な体に導くことにこれからの生涯を全力で尽くす覚悟です。
私のスタジオでは重い鉄の塊を持ち上げるようなトレーニング器具はほとんど用いません。
ですが、しっかりダイエットも成功に導いています。
要するにものではなく
圧倒的な情熱と魂があれば
ダイエットも成功に導けると言う事です。
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