52歳のパーソナルトレーナーの休日。
体がしっかり動くか確認するために日々気が抜けないです。
体が資本ですので、動けなくなればこれまた
この業界は廃業しなければなりません(泣笑)
健康やリハビリ、介護予防等、理屈を語るだけではダメだとの信念で一本立ちしましたので、、、
日々、自身のトレーニングが必要となります。
私は自分自身がお手本となれるような
パーソナルトレーナーでいたいと思っています。http://hamachamp.xsrv.jp/wp-content/uploads/2019/05/img_0766.trim_.mov
コメント