私のパーソナルトレーニングスタジオは人生を変える体質改善コースが目玉商品です！無理な短期間のダイエットでは必ずリバウンドという恐ろしい結末が待っています。
何のために自己投資してきた2か月？って思いになり、またある日突然、ダイエット熱を再燃させ、またリバウンドする、、、の繰り返しはよくある話。
ダイエットとは体質改善を最終目標にしなければ、成功はしません。そのための根気強いメンタルも必要ですし、それを支えるパーソナルトレーナーの力量と人格が求められます。
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箕面市 理学療法士 パーソナルトレーニング
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