勿論、ADL（日常生活動作）、歩行能力、 筋力
全てにおいて向上する！との結果が得られました。
皆さん、高齢者でも
トレーニングで人間の体は成長するんです！
勇気を出して、前に進んでいきましょう！
不可能はないのですよ。
ハマチャンプのstudioではこのような高齢者でもトレーニングにより、
元気になっていくケースがたくさんあることを証明しています。
他力本願で人に何かをしてもらおうって発想ではなく、
自らが動くことで人間の可能性を引き出していきましょう！
私が全力でサポートしていきますね。
箕面市桜井 パーソナルトレーニング
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