パーソナルトレーニング ダイエットは絶対リバウンドさせないことが大切です。 ダイエット4ヶ月です。 現在、17kgのダイエットに成功中です。 目標まで根気強く、継続して行くことが大切です。 ... 2019.08.12 パーソナルトレーニング