エニタイムで筋トレ

筋力トレーニング

 

50歳からの肉体改造スタートしてます。

 

 

朝早くからの追い込んだトレーニングをすることで、むしろ日頃の疲れが取れ、ストレス発散になる！

中年のさえない野郎達

 

一緒に鍛えよう！

 

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