2025-08-24

腰痛の発生メカニズム：最新エビデンスで常識をアップデート──「構造」から「システム」へ “椎間板が悪い＝痛い”ではありません。痛みは〈からだ×脳×生活〉の相互作用で生まれ、育ち、長引きます。小児期からの柔軟運動と姿勢教育は、その土台をつ...