パーソナルトレーニング

競艇選手のトレーニング

競艇🚤の加藤翔馬選手のトレーニング。 若干22歳の若手有望レーサーです。 今節は思うような成績が残せず、辛抱の期間です。 フィジカルもメンタルも鍛え 次期レースに備えます。 全力でサポートしていきます。 ご期待く...
パーソナルトレーニング

ダイエットに成功したら、いいことだらけ

161kg超肥満が 体重95kgまで来た〜! 変化したこと ①明らかに男前の部類に属した。 ②見た目が別人と言われまくるようになった。 ③皆からのお誘い(異性)が急増した。 ④腰も膝もどこも痛くなくなった。 ⑤仕事のできる男に...
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人生を変えるトレーニング

私のパーソナルStudioD &Hは、ダイエットとヘルスを意味していることと、Daisuke Hamasakiの頭文字をとっています。 大きく助け健康に導くとの願いが込められています。 したがって、ダイエットでは数値を追いかける...
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体幹バランストレーニング

体幹トレーニングとバランストレーニング。なかなか難しいですが、慣れたら結構、立位保持出来ますよ。 トレーニングで人は進化します。
パーソナルトレーニング

パーソナルトレーナーの準備

パーソナルトレーニングで クライアントを迎え入れる前の準備です。 最高のライブをお届けするために、 充分な準備が必要です。 日々、私も努力を怠ることは出来ません! 最高のコンディションで最高のライブをする! これが私のパーソナル...
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指定難病のパーソナルトレーニング

脊髄小脳変性症 (運動失調を主とした難病指定) の高齢者のパーソナルトレーニング 医療保険や介護保険におけるリハビリテーションではありません。 バランス改善と運動不足解消のための パーソナルトレーニングです。 しっかりご自身の体...
パーソナルトレーニング

人生を変えたダイエット

去年の10月から今年の4月で 60kg減量し、性格もキャラも大変身しました。 おーい、今めっちゃかっこいいやん! ビフォー時のキャラはまるでいい人オンリー! でも今はカッコいいアスリートのモテ男君!
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背中美人トレーニング

背中美人トレーニングをして、盛り上がりました。綺麗な背中はみんなの憧れですね。 効果抜群で楽しくトレーニング出来ました。 #背中美人 #背中トレーニング #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #理学療法士 #stu...
パーソナルトレーニング

食べても大丈夫🙆‍♂️そんなダイエットはないのですが、、

朝から健康番組で 脂質異常症 (高コレステロール血症と高脂血症の総称)について やってたけど、 最終オチは、 「トレーニングしましょう!」 のはずだ! 食べ物の不安だけ細かく煽られ、 何の解決にもならない回答ばかり… 涙が...
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52歳パーソナルトレーナーの休日

52歳のパーソナルトレーナーの休日。 体がしっかり動くか確認するために日々気が抜けないです。 体が資本ですので、動けなくなればこれまた この業界は廃業しなければなりません(泣笑) 健康やリハビリ、介護予防等、理屈を語るだけではダメだ...
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