パーソナルトレーニング 子供の体力を守れ！
深刻な子供の体力低下
スポーツ庁は２３日、小学５年と中学２年の２０１９年度「全国体力・運動能力、運動習慣等調査」（全国体力テスト）の結果を公表した。
実施種目の成績を点数化した「体力合計点」は０８年度の調査開始以降、女子が上...
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hamachamp
パーソナルトレーニング 
パーソナルトレーニング ４０代女性人生最後のダイエット
日付 体重 (kg) 体脂肪率 (%)
7/30 59.50 37.2%
10/8 48.20 23.2%
StudioD＆H
体質改善コースでは人生最後のダイエットと決してリバウンドしない生涯の宝となる身体を獲得するための...
パーソナルトレーニング 第２回 大塚製薬栄養勉強会 （令和元年１２月２０日金曜日１８時３０分～１９時３０分）
大塚製薬 第２回栄養勉強会
本日、大塚製薬とのコラボ勉強会第2回目を行いました。師走の忙しい時期、ご参加いただいた方、本当にありがとうございました。参加できなかった方のために動画配信をしますので、お時間があれば御覧ください...
パーソナルトレーニング マシンを使ったトレーニングで、本当の動ける身体を作れないのはなぜ？
今回はマシントレーニングだけじゃ、動ける健康な身体を作ることは出来ないって話をします。
ファンクショナルトレーニングのススメ
NSM（ National Academy of Sports medicine ）というアメリカの...
パーソナルトレーニング ファンクショナルトレーニングのススメ
ファンクショナルトレーニングとは？
ファンクショナルトレーニングとは日本語で言う機能的という意味で、一般的な筋力トレーニングと大きく違う点は動作の改善を目的として行うトレーニングになります。
これまでのトレーニングは筋肉量(筋...
パーソナルトレーニング アスリート系YouTuberが熱い！トレーニングとエンタメ系動画に目が離せない！
柔道家 TAKATO NAOHISA高藤直寿
柔道家の高藤選手の動画です。
柔道でオリンピックを目指す軽量級選手には大変参考になる動画ではないでしょうか？
私もジュニアの柔道選手のパーソナルトレーナーをしていますが、...
パーソナルトレーニング 陸上男子100M 桐生選手のトレーニング動画が面白い！
陸上男子１００ｍ桐生祥秀チェンネル
桐生選手はと言えば、 日本人初の9秒台 を出した陸上短距離の選手です！
桐生 祥秀は、滋賀県彦根市出身の日本の陸上競技選手。専門は短距離走。2017年に、100m走の公認記録では日...
パーソナルトレーニング 自閉症スペクトラム高機能自閉症等、親身になってくださるドクター紹介します。
今日は箕面市立病院時代にお世話になった藤本先生（神経内科医）と久しぶりに箕面駅周辺でサシで飲み、語り合ってました。
ふじもとクリニック 西宮市
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先生とは、もう古いお付き合いになり...
これからの未来 ５Gで世の中が変わる？
２０２０年から５G時代へ（社会構造が大きく変わる）
5G通信になるとどうなる？
皆さん、劇的な社会の変化が起きるそうですよ～
１，超高速大容量（めちゃ早い）４Gの１００倍！など２，超低遅延３，多数同時接続（携帯、...
パーソナルトレーニング わずか6か月で人生を大逆転した男の感動物語！ ～半年で66㎏のダイエットの軌跡～
マツコ会議で１１ヶ月で５０kgダイエットが超話題になっていたが、、、それを上回る驚愕の結果を出したトレーナーが大阪箕面市にいた！
劇的な変化！人生を変える半年間の記録です。超肥満の方、本気でダイエットに取り組もうと考えている...