パーソナルトレーニング 今年も河津フラワートライアスロンの季節になりました！
去年はトライアスロン初挑戦でなんとか完走できましたが、実は海で死にかけました。 あまりにも波が高くて、最初からおぼれながら50分海を漂い最後まで1.5ｋｍスイム（溺れながら）、バイク40㎞、ラン10㎞走り切りました。 今年は昨年のトラウマ...
運動によりすべての国民を元気にする。
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