バック転の練習

子供の身体能力向上

バック転の練習

今回は子供のバック転について

子供は柔軟性があるのでしっかり介助してあげれば

感覚次第ではすぐにできるようになります。

筋力は弱いですが

正しい角度と身体の使い方を何度か入れてあげるとたちまち上達できます。

感覚入力は早期に(若いうち)にできるだけ入れないと大人になると筋力依存でやってしますので上達が遅くなります。

 

 

 

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