子供の身体能力向上

子供の身体能力向上

発達障害に運動が有効な理由

運動は、発達障害を持つ子供たちにとって有益な効果をもたらすことがわかっています。以下に、発達障害児に運動が有効な理由を...
パーソナルトレーニング

アブローラーは

アブローラーは全身運動になります。上半身、体幹、股関節、大腿部すべてに筋肉の収縮が確認できます。恐ろしくきついです。腰...
パーソナルトレーニング

剣道の素振りは肩こり改善に

肩こり改善法!私の周辺でも多くの方が肩こり(慢性)を訴えておられます。なぜこんなに肩こりや腰痛が多いのでしょう? ...
パーソナルトレーニング

肩こり、腰痛は姿勢バランスの改善から始めましょう!

肩こり、腰痛など多くの原因は、身体のアライメント不良にあるといえます(不良姿勢)しかし、多く見過ごされているの...
パーソナルトレーニング

ハマチャンプの運動療育

箕面市桜井2丁目にあるパーソナルトレーニングstudioD&&Hでは、発達に課題があるお子さんのための運動療育を完全マ...
パーソナルトレーニング

趣味としてランニングを始める人は必見です。ランナーに必要なトレーニングについて

ランナーに必要な基礎トレーニング マラソンの大迫選手のトレーニングの例(マニュライフ生命) マラソ...
子供の身体能力向上

箕面市の完全マンツーマン運動療育は理学療法士が徹底指導します。

療育のプロ、臨床25年のベテランPT が直接指導します! 箕面市桜井2丁目にあるパーソナルトレーニングスタジオs...
パーソナルトレーニング

箕面市 トレーニングできる公園シリーズ1(桜、桜井周辺から西脇公園、唐池公園、山手公園、彩都なないろ公園)

箕面市内で、手軽に運動できるスペースとして、思い浮かぶ場所は、近くの公園だと思います。 ちょっとした隙間時間に公園でト...
パーソナルトレーニング

理学療法士のパーソナルトレーナーstudio D&H紹介(保険外自費リハビリ、ダイエット、運動療育)

箕面市のパーソナルトレーナーは理学療法士のハマチャンプです。 自費リハビリ(保険外)とダイエット系、運動療育(子供...
パーソナルトレーニング

新しい時代のリハビリ(VRを使ったリハビリ)

新しい時代のリハビリ(VRを使ったリハビリ)

 

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