カテゴリー: 高齢者介護予防

新年度、一週間終わりました。 パーソナル …

いや～、6年ぶりにマリナーズ復帰のイチロ …

インディバ大阪 インディバアクティブを使 …

まだまだ鍛えまくり、奇跡の５０代になりま …

圧倒的な熱量で高齢期に起こりがちな腰痛、 …

50歳を超えてトライアスロンに挑戦！ ま …

私の目標は彼らを超えることにします（笑） …

これからの介護予防は地域住民主体で運営し …

ロコモティブシンドローム ロコモティブシ …

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