高齢者のパーソナルトレーニング

studioD &Hでは、高齢者の方にもパーソナルトレーニングを提供しています。

介護予防って言葉ではなく、本気で健康になりたい方の個別プログラムで、体に変化を起こします。

健康維持が目標ではありません。

今の自分を常に超えていく気持ちで

健康に導きます。