子供の身体能力向上 2020年東京オリンピック パラリンピック 新作公式グッズが欲しい！
2020年の東京Olympicパラリンピックの公式
グッズが公開！
4月28日より発売！
Tシャツ、ポロシャツは左側にエンブレムが入ってかっこいい！
Tシャツ4200円
ポロシャツ5600円
ってちょっとお高いが、、...
子供の身体能力向上
子供の身体能力向上 
子供の身体能力向上 健康バカはストレスがあると 腕立て伏せがしたくなる。
健康バカはとにかく体を動かす。
ストレスを感じるとそれをバネに腕立て伏せを
集中的に行い体を鍛える。
そうすることで
非常にお得感を感じられ、嫌な気分がおさまる。
ストレスを与えている相手に対して感謝する。
このマインドが...
子供の身体能力向上 健康バカの役割
子供の体力が昭和60年ごろから
低下傾向！ってどこかの記事にある。
子供の体力低下については様々な原因が
考えられるが、、、
もちろん
環境因子が大きいのであるが、
...
パーソナルトレーニング 恐ろしい14歳！
すごい弱冠14歳.!
藤井聡太四段が羽生善治三冠に勝利した。
将棋のことは詳しくないがどのような頭脳をしているのか興味深い。
藤井聡太のことを wikipedia で調べてみると
まあ色々と情報が出てくる。
...
子供の身体能力向上 2004年某女子大学には金メダル2、銀メダル１があった！
２００４
アテネオリンピックでの金銀メダル
女子の競技でメダルを量産した
貴重な本物の金メダルと銀メダル
この金メダル含めさらに金メダル
を何度も取り続け、世界で初めて
の偉業を達成した選手のもの。
...
子供の身体能力向上 健康バカは柔軟性を一番に考えている！
柔軟性についての話
身体が硬くなったわ～ってよく言われる中年諸君
身体が硬いということは関節の可動範囲が狭くなっているということであり、
我々専門家であるPTは関節可動域制限がある！
とか言う。
...
子供の身体能力向上 子供の体力低下が深刻 PTの活躍に期待！
子供の体力低下について
国も本腰を入れ始めている
国があげている要因は以下の通りである
子供の身体能力向上 休みの日は子供と一緒に子供になろう！ミニSLに乗ろう！
休みの日は、
子供と一緒に子供になろう！
まほろば王国はこちら
子供の身体能力向上 健康バカは縄跳びがお好き！
50歳オヤジ
健康バカシリーズ
ポイント！
これまた
贅肉たっぷりの中年オヤジは
まねをしないほうが良い！
いきなり飛ぶと膝が痛くなったり腰が痛く
なったり、いろんなわけわからん訴えを言い
出...
子供の身体能力向上 健康バカはいつまでも鉄棒好き！
鉄棒の前回り
50歳過ぎてもこんなパフォーマンスが出来る
ようなトレーニングを紹介しよう！
まず、逆さになった感覚を身につける、
あるいは蘇らせる必要がある。
昔とった杵塚でいつまでも（いつまでもと...