2019-12-08

バランスボールを使った姿勢改善trainingを紹介します。 はじめに 皆さん、おなじみのバランスボールで...

絵心のない人必見です！ 勉強になりますよ！ ホワイトボードこんな 人体図を描いて、 骨や筋肉の説明を ...

現在の高齢者と一昔前の高齢者では大きな違いがあります。 今の高齢者は昔の高齢者のような精神構造とは全く違う！ ...