2019-10-17

TRXで肩甲骨周囲筋が鬼のように鍛えられます。間違いなく短時間のトレーニングで筋肉痛バリバリです。 肩甲骨周囲筋が鍛えられると背中が本当に鬼のような形相👹に見えるようになるんですよ。(笑) #studioD &H #...

腰痛の疫学的調査 腰痛は国民病と呼ばれるほど有訴者率が高い。 40歳以上国民の約2800万人が腰痛の訴えを持っていると言われている。 訴えをもつ疾患の中でも腰痛は常に一位とのことです。また腰痛と膝痛を合併する人の有病...