トレーニングの継続は人生観まで変える!

パーソナルトレーニング

半年続けている週5回程度のトレーニングジム通い。

今や、ジム通いなくては、毎日が気持ち悪く、生きている実感が得られないまで(笑)

継続は力なり!体も50歳を過ぎても絶好調だ!

 

 

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