[ パーソナルトレーニング ]

ブルーマンデーって思わない!いい方法伝授します!

明日は月曜!

仕事したいな~~~~ワクワク!

 

って思っている奴は少数派!

 

特殊な猛烈社員で、後々に体を壊してしまう確率大の人たち。

 

猛烈に人を巻き込んで仕事をさせる輩は置いといて、、、

 

大多数の社会人は月曜日が嫌いだ。

 

でも、月曜を楽しく思えるマインドを身につけること

ができれば、持続的に訪れるブルーマンデーに対応で

きるはず、、、、

どうすればいいのか?嫌いだ嫌いだって思って

 

いる脳味噌をだますことが効果的である!

 

前回アップした内容にも記載したが、

脳は複数の感情を適切に処理でき

ないらしく、一つの

 

感情に特化して物事をとらえるらしい!

 

従って、いやな気持ちを無理からにで

も好きな感情

 

に転換させることで脳をだましてしま

えばいいのだ!

 

のである。めちゃくちゃ嫌だと思い続けていた

 

感情を真逆の感情に入れ替えるトレーニングを

 

するのである!嫌ではなく楽しい楽しいと言い

 

 

聞かせることで効果は絶大で有る!

 

是非、是非

 

試してみてほしい!

 

明日の月曜日は楽しいことだらけですよ!

 

本当に楽しみだ~~~~~~~~~~~~~~

 

 

~~~~!

 

 

 

 

 

 

 

 

hamachamp

ブログ管理者プロフィール詳細

1993年4月1日〜1995年3月31日 箕面市入職
箕面市立障害者福祉センターささゆり園
早期療育事業、老人保健法に基づく機能訓練事業
1993年4月1日〜1995年3月31日
早期療育事業、老人保健法に基づく機能訓練事業

1995年4月1日〜1996年3月31日
箕面市役所健康福祉部地域保健課勤務
地域リハビリ、老人保健法に基づく機能訓練事業、訪問指導

1996年4月1日〜2003年3月31日
箕面市立病院リハビリテーションセンター勤務
病院急性期、リハビリ病棟、地域(機能訓練事業)、早期療育に従事

2003年4月〜2006年3月31日
箕面市立介護老人保健施設勤務
老人保健施設での入所、通所リハビリ担当

2006年4月1日〜2009年3月31日
箕面市立病院リハビリテーションセンター勤務 主任理学療法士
急性期リハビリ担当、回復期病棟

2009年4月1日〜2015年3月31日 · 箕面市立病院訪問リハビリテーション事業所勤務
                サービス事業責任者
介護保険での訪問リハビリ提供

2015年4月1日から現在
箕面市役所健康福祉部高齢福祉室 参事
介護保険、総合事業、訪問指導、住宅改修、介護予防事業等に携わる。

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