パーソナルトレーニング ハマチャンプ自己紹介
ハマチャンプ
皆さん、こんにちは！パーソナルトレーナー（理学療法士）の
ハマチャンプです！
もうすぐ53歳に...
パーソナルトレーニング 
パーソナルトレーニング 饗宴の儀
饗宴の儀
テレビ放送などが流れている。
天皇陛下の振る舞いは本当に素晴らしい。
やはり日本人は天皇陛下がいるだけで...
パーソナルトレーニング ヒップアップに効果があります。
ホームページは
箕面市 理学療法士 パーソナルトレーニング
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バルーンを使い、ヒップアップに効果的なト...
パーソナルトレーニング 大塚製薬とのコラボ勉強会
今回は第一回目です。テーマは5台栄養素についてです！ご興味ある方は
是非、気軽にお越しください。
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パーソナルトレーニング 5年後、10年後も思い通りに動く身体を手に入れるためのボディメイクトレーニング ベストコンディションコース
2か月で10㎏以上のダイエットを達成した後、
新たな自分発見のトレーニングを始めました。
その驚...
パーソナルトレーニング 高齢者の膝関節（変形性膝関節症）
高齢者の膝
かなり変形しています。
私が老人保健施設で仕事をしていたころ要介護高齢者の膝は...
パーソナルトレーニング ストレスを与えている側は気づいていません！受ける側は病んでいます！
ああ、、そうそう、職場でストレスを与えている元凶となる事柄は何か考えてみてください。人でもいいです（人がほとんどか...
パーソナルトレーニング 薬より運動
やっぱりですが、こういうことです。常日頃から気になっている件ですが、
苫米地博士が語っていますね。精神疾患に関し...
パーソナルトレーニング 保険外（自費）リハビリについてのご案内
studioD＆Hの現行メニューは3コースありますが、その一つが保険外（自費）リハビリコースです。
箕面市 理学療法...
パーソナルトレーニング バランスボードでの体幹トレーニング
ハマチャンプの体幹トレーニング体幹軸がぶれないことと私の信念がぶれないことが最も重要（笑）