パーソナルトレーニング これはマジ やばい!(釣り編) これは何気なしにみてて、 すごい!と思わず 絶句! ビビりますよ~ やっぱり釣りよか 半端やないポテンシャル! ますます、楽しませてくれ~~~~~... 2017.04.22 パーソナルトレーニング
筋力トレーニング アスリートの追い込み方は凄まじい。社会人にも勇気を与える。 ここではアスリートのトレーニングの凄まじさについて語る。 以前、長野オリンピックで金メダルを獲得した清水宏保のトレーニング風景をYouTubeで見た。 彼は身長160㎝と日本人の中ですら、かなり小柄である。にもか... 2017.04.22 筋力トレーニング