[ パーソナルトレーニング ]

リバウンドしないダイエットを証明しています。

ダイエットを成功に導くには、2か月の短期間だけでは証明することはなかなか困難ではないかと考えております。

その方の持つ社会的背景やメンタル面での波、体調管理と季節性の影響等、様々な要因が複雑に絡み合って、日々の生活を送っているからです。

本studioでのダイエットは体質改善コースとして、一過性ではない、真のリバウンドしないダイエットを目的としております。

そのため、お客様とのお付き合いは2か月だけではなく、3か月あるいは半年以上かかる場合もございます。

大切なのは、その方の体質が改善され、二度とリバウンドを繰り返すようなことが生じないようお付き合いすることにあります。

また、トレーニングと栄養は日々の生活の身近にあるものです。したがって、特別な環境や特別な食事、特別なマシンなどは不要と考えております。

私のstudioの環境は高価なトレーニングマシンはほとんど常備せずとも、半年間で70㎏以上のダイエットに成功した実績もあります。必要なのは、本気で寄り添い、お互いが人生を変える強い気持ちで取り組むことだと思います。

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箕面市 理学療法士 パーソナルトレーニング
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体質改善の例(プログラム終了後もリバウンドしていない実例)

studioD&Hの体質改善プログラム

を2か月終了後の調査結果です。

この2例は、40代女性です。

2か月での成果です。

平均して体重が10㎏以上

体脂肪が10パーセント減少しています。

 

今後も、定期的にフォローします。

トレーニングの継続により、

体質が完全に変わり、

何を食べても体重や体脂肪が増加しない健康な身体を目指しましょう!

 

hamachamp

ブログ管理者プロフィール詳細

1993年4月1日〜1995年3月31日 箕面市入職
箕面市立障害者福祉センターささゆり園
早期療育事業、老人保健法に基づく機能訓練事業
1993年4月1日〜1995年3月31日
早期療育事業、老人保健法に基づく機能訓練事業

1995年4月1日〜1996年3月31日
箕面市役所健康福祉部地域保健課勤務
地域リハビリ、老人保健法に基づく機能訓練事業、訪問指導

1996年4月1日〜2003年3月31日
箕面市立病院リハビリテーションセンター勤務
病院急性期、リハビリ病棟、地域(機能訓練事業)、早期療育に従事

2003年4月〜2006年3月31日
箕面市立介護老人保健施設勤務
老人保健施設での入所、通所リハビリ担当

2006年4月1日〜2009年3月31日
箕面市立病院リハビリテーションセンター勤務 主任理学療法士
急性期リハビリ担当、回復期病棟

2009年4月1日〜2015年3月31日 · 箕面市立病院訪問リハビリテーション事業所勤務
                サービス事業責任者
介護保険での訪問リハビリ提供

2015年4月1日から現在
箕面市役所健康福祉部高齢福祉室 参事
介護保険、総合事業、訪問指導、住宅改修、介護予防事業等に携わる。

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