カテゴリー: 高齢者介護予防

柔軟性についての話 身体が硬くなったわ～ …

一億総活躍って言葉で、国民に生き る勇気 …

50歳オヤジ 健康バカシリーズ &nbs …

鉄棒の前回り   50歳過ぎて …

このブリッジの運動は仰向けで寝転んで 行 …

この時期、腰痛が増えている！ &nbsp …

今から片足立ち（目を開けていいです）して …

強烈な個性で 既得権域である 医者を廃業 …

健康バカの頭の中 画像は真冬のNYで見か …

男女とも平均寿命が 80歳を超えた！ & …