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パーソナルトレーニング マエケン体操(サークルスクラッチ)は実は、、、 マエケン体操って メジャーリーガーの前田健太が投球前に行うダンスのような体操これはマエケン体操と言われています... 2019.12.28 パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング 子供の体力を守れ! 深刻な子供の体力低下 スポーツ庁は23日、小学5年と中学2年の2019年度「全国体力・運動能力、運動習慣等調査... 2019.12.27 パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニング マシンを使ったトレーニングで、本当の動ける身体を作れないのはなぜ? 今回はマシントレーニングだけじゃ、動ける健康な身体を作ることは出来ないって話をします。 ファンクショナルトレーニ... 2019.12.18 パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング ファンクショナルトレーニングのススメ ファンクショナルトレーニングとは? ファンクショナルトレーニングとは日本語で言う機能的という意味で、一般的な筋力... 2019.12.16 パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニング 陸上男子100M 桐生選手のトレーニング動画が面白い! 陸上男子100m桐生祥秀チェンネル 桐生選手はと言えば、 日本人初の9秒台 を出した陸上短距離の選手です! ... 2019.12.15 パーソナルトレーニング