子供の身体能力向上 子供は柔軟性を高める運動が大切!体のケアは一生もの! 子供の時期からしっかりとした 柔軟性を身につけてあげましょう。 子供は筋力が弱いですが、柔軟性は素晴らしいものがあります。 柔軟性を高めることを中心にコーチングしましょう! 2017.06.07 子供の身体能力向上