2017-06-16

これからの介護予防は地域住民主体で運営して行くことがトレンド になってきます。 元気な高齢者は虚弱高齢者を気遣い、 誘いあい、みんなが実施できる椅子に座って出来る軽い運動です。 30分ほど軽い運動から始めて、元気な方は、さらにラジオ...