パーソナルトレーニング 柔軟性があれば久しぶりでもバク転は楽勝 小児期は柔軟性とさかさの感覚が身に付いていれば、バク転は久しぶりにやってもすぐにできるようになります。 2017.06.15 パーソナルトレーニング