鉄棒は子供の運動発達に必要不可欠!
最も大切な自重による
筋力(握力、体幹、腕)が効率よくつく上に逆さ感覚(位置感覚)が身につく優れたトレーニングです。
子供は自然と遊びの中で身につけます。
外遊びの大切さがここにもありますね。
この回り方は何回り?
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最も大切な自重による
筋力(握力、体幹、腕)が効率よくつく上に逆さ感覚(位置感覚)が身につく優れたトレーニングです。
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外遊びの大切さがここにもありますね。
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