マイペースではありますが、ストレスなく、
２ヶ月のパーソナルトレーニングを卒業されました。
非常にマイペースですが、理想的なダイエットだと思われます。
体調は以前に比べ、改善（激変）したとのご感想を頂きました。
生理痛は軽くなったし、腰痛や肩こり、股関節の痛みが
解消したとの嬉しい報告を受けました。
やはりトレーニングで適正体重にすることと、
正しいストレッチと体幹トレーニング、筋トレで
これからの未来はより明るく楽しいものとなるでしょう！
素晴らしいですね。
画像わかりにくいですね
（でも、凄く綺麗になりましたよ！）
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