パーソナルトレーニング 「ハマチャンプ トレーニング動画」～You Tube累積１００動画達成記念プレゼント～項目別に動画をまとめました。是非、自分に必要な動画を選択して観てくださいね。
「ハマチャンプ トレーニング動画」You Tube動画が累積100動画を達成しました。
日頃...
高齢者介護予防
パーソナルトレーニング 
パーソナルトレーニング デスクワークをする方必見！就業前の腰痛予防体操紹介です！動く前に簡単なストレッチの習慣をつけましょう！
ハマチャンプが贈る
腰痛予防体操！
腰痛の原因は姿勢にあり！
メカニズムについて説明しています。
こちらをプチッ...
高齢者介護予防 サロンに来る高齢者に喜ばれる健康講話 ネタ帳
絵心のない人必見です！
勉強になりますよ！
ホワイトボードこんな
人体図を描いて、
骨や筋肉の説明を
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パーソナルトレーニング 新しい時代のリハビリ(VRを使ったリハビリ）
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パーソナルトレーニング ハマチャンプ自己紹介
ハマチャンプ
皆さん、こんにちは！パーソナルトレーナー（理学療法士）の
ハマチャンプです！
もうすぐ53歳に...
パーソナルトレーニング 保険外（自費）リハビリについてのご案内
studioD＆Hの現行メニューは3コースありますが、その一つが保険外（自費）リハビリコースです。
箕面市 理学療法...
パーソナルトレーニング 腰痛について
腰痛の疫学的調査
腰痛は国民病と呼ばれるほど有訴者率が高い。
40歳以上国民の約2800万人が腰痛の訴...
子供の身体能力向上 ワイズスタジオ(仮称)オープン
いよいよ子供のパーソナルトレーニング(運動が苦手な子供のための教室、成人のダイエット系ボディメイクなど)徹底した少人数制...
パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーとして始動！(^.^)
新年度、一週間終わりました。
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パーソナルトレーニング 44歳イチロー凄すぎる！身体能力は衰え見せず！
いや～、6年ぶりにマリナーズ復帰のイチローの開幕戦。
44歳でスタメン出場、しっかりマルチ安打で結果を残し、見せる...